Филе кальмара командорского с булгуром и соусом, «Считаем калории», 180 г

Филе кальмара, ком, лим, соль, чес, лавровый лист. Гарнир: крупа булгур, лук репчатый, кор.сел, ст.сел, морковь, масл.ол, петр, перец чили, соль, пожит. Соус: бул.кур, мол.кок, слив.пас, лук репчатый, пер.бол, мука пшеничная в/с, лем, масло подсолнечное рафинированное, чеснок, соль.