Menu
Салат из чечевицы с рукколой и семечками, 200 г
Аппетитный салат из отварной зеленой чечевицы, нежного горошка, рассыпчатого кускуса, болгарского перца и моркови дополнен сочными зернами граната, тыквенными семечками, свежей мятой и петрушкой. Особую освежающую и пикантную нотку салату добавляют листья рукколы. Заправлено блюдо легким соусом на основе подсолнечного масла с лимонным соком и цветочным медом.

Салат из чечевицы с рукколой и семечками, 200 г

198 00
Порция 1 шт
Состав
Чечевица, горошек зеленый консервированный, перец болгарский, масло тыквенное, морковь, крупа пшеничная кускус, гранат(зерна), сок лимона, салат руккола, семена тыквы, мед, соль, лук репчатый, мята свежая, зелень петрушки, масло оливковое
Считаем калории
Энергетическая ценность (ккал/100г): 114.70
Белки (г/100г): 6.7
Жиры (г/100г): 1.9
Углеводы (г/100г): 17.70