Пищевая ценность
- Белки10
- Жиры6.2
- Углеводы55.1
Энергетическая ценность
- кКал316
- кДж1323.03
Пищевая ценность
- Белки40
- Жиры24.8
- Углеводы220.4
Энергетическая ценность
- кКал1264
- кДж5292.12
Состав
Информация
Описание
Овёс выращен в органическом хозяйстве в Старошайговском районе Мордовии. В хозяйстве не нарушается плодородие почвы, учитываются экологические циклы, сохраняется биологическое разнообразие и не используются компоненты, способные нанести вред окружающей среде. Овёс для запаривания — это цельное нашелушённое зерно овса. Запаренный овёс — отличный источник антиоксидантов, витаминов, пектинов, клетчатки и минеральных веществ. В литр кипящей воды насыпать стакан овсяного зерна и томить на медленном огне до тех пор, пока четверть жидкости не испарится. Полученный отвар процедить, можно добавить мёд.